Comme la charge mentale domestique, la charge mentale sexuelle désigne le fait de penser, anticiper et gérer les aspects liés à la sexualité dans le couple…

La sexualité est une composante essentielle de l’épanouissement personnel et relationnel. Pourtant, il est encore difficile d’en parler librement, surtout lorsqu’elle devient source de mal-être ou de questionnement. C’est là qu’intervient la sexothérapie.