La communication sexuelle dans le couple est essentielle pour entretenir une vie intime épanouie, respectueuse et durable. Pourtant, aborder le sujet du désir,...

Sexualité masculine : entre attentes, pression et réalités Dans l’imaginaire collectif, un homme doit avoir envie, être performant, prendre l’initiative, durer longtemps, être sûr de lui… Cette vision est non seulement réductrice, mais elle crée une pression immense, qui peut mener à une panne d'érection, une éjaculation trop rapide, une perte de désir, un repli émotionnel ou relationnel... À force, les hommes ne savent plus comment se situer, ils veulent bien faire, mais se

Faire l’amour ne devrait jamais faire mal. Et pourtant, pour de nombreuses femmes, la sexualité est associée à une douleur persistante, un inconfort physique, ou une tension émotionnelle difficile à nommer. Ces douleurs sont souvent invisibles, mal comprises, et minimisées… y compris dans le couple. Douleur pendant les rapports : un signal, pas une fatalité La douleur sexuelle n’est jamais "normale", même si elle est fréquente. Elle n’est pas une faiblesse ni un problème qu’i